อาหาร
ขนมชั้น Kanomchunt
276
Calories
ขนมชั้น Kanomchunt
วิธีการเผาผลาญ 276 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
99 นาที
58 นาที
43 นาที
31 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ขนมชั้น Kanomchunt
ปริมาณของอาหาร : 1 x 100 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 276 | |
Fat | 50 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 50 g | (300 g)* |
Protein | 1 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- กองโภชนาการ กรมอนามัย